为深入贯彻江苏省教育厅心理健康宣传教育月工作部署,学院于5月全面启动“培育积极心态 增强心理韧性”心理健康教育月系列活动。创新构建“德育领航、智慧启心、体魄强基、美劳协同”四维联动机制,通过多元化活动形式构建心理健康教育长效机制,切实帮助学生以健康心态积极应对学业就业等成长挑战。
德育领航:多维破解就业心理困局。在5月毕业季期间,构建立体化就业心理帮扶体系。特邀河海大学心理专家姜莉开展《职业规划与心理调适》专题讲座,从职业认同感建立、就业焦虑缓解等维度进行专业指导。各二级院(系)同步开展特色活动。汽车工程学院开展《轻装“心”行:毕业季情绪解压与赋能工作坊》;路桥与港航工程学院、轨道交通学院和建筑工程学院举办明德讲堂之就业心理赋能系列讲座;运输管理学院、电子信息工程学院和人文艺术系开展就业帮扶座谈会,组织“校友面对面”活动,通过优秀毕业生经验分享缓解就业压力。校院两级联动形成心理帮扶与就业指导的协同机制,累计覆盖毕业生1200余人次。
智慧启心:数字赋能心理教育创新。5月初,组织开展首届心理微课大赛,面向全院师生征集作品,以短视频形式普及心理健康知识,传播理性平和、积极阳光的生活理念,征集作品涵盖情绪管理、压力应对等主题。优秀作品通过新媒体平台展播并纳入学校教育资源库,推动心理健康教育向数字化、常态化发展。
体魄强基:运动处方打造身心平衡。积极探索“心理+体育”融合模式,5月21日,举办学院首届心理趣味飞盘大赛,各参赛队伍通过飞盘九宫格、飞盘保龄球等嘉年华项目与飞盘躲避赛项目共同积分,融合体育竞技与心理疗愈,通过团队协作与运动释放压力,展现青春风采。
美劳协同:实践平台促进心灵成长。“半月集”心理集市特色项目于5月正式上线,活动融合美育与劳育元素,以半月为期,创新推出“非遗技艺+朋辈互助”实践课堂,通过植物拓染与互助解答的形式,探索“文化赋能心理成长”路径,打造“认知突围-情绪赋能-价值超越”的心灵成长闭环。5月期间开展了两期心理集市活动,7个院(系)参与学生累计完成作品逾500件,部分优秀作品在“一站式”学生社区持续展出,形成可视化育心成果。
本次“培育积极心态 增强心理韧性”--“5·25”心理健康教育月系列活动不仅关注个体心理韧性培养,更注重引导学生将个人梦想融入社会需求,通过心理资本的积累,完成大学生从“自我成长”到“青春担当”的社会价值引领过程。目前,通过四维联动机制已开展活动20余。苯硬斡胙4000余人次。后续将持续推进心理健康教育与五育的深度融合,着力构建“全员参与、全过程渗透、全方位实施”的心理育人新格局。
(学生工作处 撰稿:杨姝婧、韩雪 审核:王红星)